HERZLICH WILLKOMMEN!
Es freut mich, dass Sie sich für mein Therapie-, Beratungs- und Kursangebot interessieren!
Hauptziel meiner Arbeit ist es,
- Fähigkeiten und Ressourcen, die zur Zeit nicht zur Verfügung stehen, wieder zu aktivieren
- Bewegung in Entwicklungsprozesse zu bringen, wo diese blockiert sind
Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei diesem Prozess.
Mein Angebot umfasst
KURSANGEBOT
8-Wochen-Kursprogramm nach Jon Kabat-Zinn:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
Kurs 20-2: 26. Okt. - 14. Dez. 2020 (montags 18.30 - 21.00 Uhr)
MBSR-8-Wochenkurse 2020
Kurs 20-1: 20. Jan. - 16. März (montags 18.30 - 21.00 Uhr), Zürich
Kurs 20-2: 26. Okt. - 14. Dez. (montags 18.30 - 21.00 Uhr), Zürich
Weitere Angebote:
MBSR-Wochenend-Retreat 13.-15. März 2020: "In die Stille gehen"