Du kannst nicht verhindern, dass die Wellen kommen, aber du kannst lernen zu surfen.


HERZLICH WILLKOMMEN!

Es freut mich, dass Sie sich für mein Therapie-, Beratungs- und Kursangebot interessieren!

Hauptziel meiner Arbeit ist es,

  • Fähigkeiten und Ressourcen, die zur Zeit nicht zur Verfügung stehen, wieder zu aktivieren
  • Bewegung in Entwicklungsprozesse zu bringen, wo diese blockiert sind


Gerne begleite und unterstütze ich Sie bei diesem Prozess.





 


KURSANGEBOT

- 8-Wochen-Kursprogramm nach Jon Kabat-Zinn: 
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

- Aufbaukurse (acht Kursabende über acht Monate hinweg)

- MBSR-Wochenend-Retreats

2021 sind vorerst keine Kursangebote geplant